Méditation 10 minutes, Méditation d’ancrage

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Méditation d’ancrage de 10 minutes pour créer de belles racines stables, solides et profondes afin d’avancer dans la journée paisiblement et connecté à la terre.

Durée:10 min – Taille: 16,6 Mo – Format MP3

 

Description

« L’intention de cette méditation est de vous ancrer fermement à la terre pour que vous restiez stables et enracinés tout le long de la journée et ce, quels que soient les tourbillons extérieurs. »